【提醒：凌晨两三点以后人最困】

蓝妃儿

　　的哥因疲劳驾驶撞死3名环卫工的惨剧，揪紧南京出租车司机的心：“太惨了，这再次给我们敲响了警钟。”

　　的哥丁聪“昼伏夜出”已4年多了，他说，这行真的很累，夜驾多是从晚7：00到凌晨7：00，生物钟不是说倒就能倒过来的，即使多年也适应不了，“晚上开车跟白天不一样，尤其是凌晨一点以后，路上人和车就少了，精神上很容易麻痹。”的哥花秀迎说，“接近凌晨5点，可困了。”他每次困得不行的时候，他会抽两支烟、收音机开得响响的，或者死掐神经等部位，让自己保持清醒。

　　医学专家：

　　凌晨两三点以后人最困

　　南京市第一医院神经内科的专家王军说，每个人的生理节律都是有规律的，对于正常人来说，凌晨两三点之后，就处于沉睡期，经常熬夜者在这个时候的精力无法集中，反应也比较迟钝。

　　因此，专家建议夜间工作者，尤其是出租车司机，在下半夜应尽量保持充足的精力，不要太紧张，只要感到困意或者疲劳，就要立即停车休息一会儿，这样才不至于陷入恶性循环。

yueye狂人

[yct46] 开夜车很危险！只要是困的时候就应该不要开车，这样及其容易出事故！

蓝妃儿

原帖由 双燃料 于 2008-5-12 14:23 发表

有点亚健康，不要开车了，休息几天哈！！！！！！！！！！！！！！

。。。。失眠是老毛病了，没用的

chriszhu

提高警惕！

双燃料

原帖由 蓝妃儿 于 2008-5-12 09:35 发表
我现在最困，每天

有点亚健康，不要开车了，休息几天哈！！！！！！！！！！！！！！

蓝妃儿

我现在最困，每天

旅長

除了工作需要没办法以外，还是尽量不要开夜车！

双燃料

学习，少开野车哈！！！！！！！！！！！！！！！！

诱惑我一辈子

沙发 呵呵 学习了