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标题: 昨天晚上下班我城市徒步了....... [打印本页]

作者: 托托 时间: 2009-9-5 09:43
标题: 昨天晚上下班我城市徒步了.......
昨天晚上下班我城市徒步了~
线路:

从华威桥开始沿着首图后拐上弘燕路经山水文园过弘燕桥转向欢乐谷最后到垡头.

这段路车辆比较少,街道小区周边绿化的好,空气清爽,尤其经过山水文园段灯光景致很好,还看到热情高涨的在锻炼的老人们~过了桥拐弯到京沈高速附路段,也就是欢乐谷的后身,人行道宽阔,垂柳依依,车辆少,扬尘少,很多附近的居民在此溜达,感觉特别好.

除中途在欢乐谷地摊滞留一小会买了一只工艺耳环,价值10元

,外,一直匀速行走,快到家的时候腿有点累了,状况基本良好,徒步长度大约7--8公里~

晚上睡的很香,做的梦都不记得了~现在起床后,精神很好,腿也不疼了~

决定每天下班坚持走4公里左右,周末走全程.
要坚持,发现开始锻炼就停不下来了,两天不走路运动,关节都感觉僵硬~
锻炼身体,保卫自己~!

因为下班顺路,没带相机,下次带着,补点途中见闻PP~

不知道有没有在我沿途经过的附近上班或住的朋友?没准下班时间可以看到我.或者擦肩而过呢~

作者: 丽莎 时间: 2009-9-5 10:12
托托，真是好样的！向你学习！
托托的城市徒步，我总结有以下好处：
1、锻炼身体，增进身体健康，保持腿脚灵活，抗衰老
2、心情愉快，远离城市亚健康，精神饱满，美容养颜
3、环保，每日步行4公里，得少排放多少二氧化碳
4、为缓解城市交通拥堵做出巨大贡献
5、节省交通费用，可以为自己沿途逛地摊寻求资金支持
。。。。。。。
真是有百种好处，而无一害处，值得大家借鉴推广！

作者: 托托 时间: 2009-9-5 14:15

原帖由丽莎于 2009-9-5 10:12 发表
托托，真是好样的！向你学习！
托托的城市徒步，我总结有以下好处：
1、锻炼身体，增进身体健康，保持腿脚灵活，抗衰老
2、心情愉快，远离城市亚健康，精神饱满，美容养颜
3、环保，每日步行4公里，得少排放多少 ...

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

作者: 托托 时间: 2009-9-5 14:20

原帖由丽莎于 2009-9-5 10:12 发表
托托，真是好样的！向你学习！
托托的城市徒步，我总结有以下好处：
1、锻炼身体，增进身体健康，保持腿脚灵活，抗衰老
2、心情愉快，远离城市亚健康，精神饱满，美容养颜
3、环保，每日步行4公里，得少排放多少 ...

显摆一下我的10元耳环~我只买了一只，我的耳朵眼只有一只能戴耳环，另一只一戴就疼，戴金子的都不成~卖货的小丫头说，那好，那只我自己留着，咱俩一人戴一只，下次凭耳环相认

我就是看见喜欢，买来未必戴，高兴戴戴，基本都是看着玩，家里还有好多类似的，戴的时候少，多半收着玩，哪天玩够了我也去摆地摊，再都卖出去

作者: 孤帆 时间: 2009-9-5 14:23
一定要坚持哦！

走的时候，注意离马路远一些，尽量在绿化带里面走。

作者: 托托 时间: 2009-9-5 14:30

原帖由丽莎于 2009-9-5 10:12 发表
托托，真是好样的！向你学习！
托托的城市徒步，我总结有以下好处：
1、锻炼身体，增进身体健康，保持腿脚灵活，抗衰老
2、心情愉快，远离城市亚健康，精神饱满，美容养颜
3、环保，每日步行4公里，得少排放多少 ...

还有一条就是：之后胃口超好

昨天走累了回来，洗完澡上论坛的色一圈就直接睡觉了，饭也没吃，早上起来，胃小了不少，挺高兴，可是饿的两眼发昏，到邻居家转悠一圈，看见在包饺子，谗了，留我吃，可是我不吃韭菜，速度回家，还有点肉馅，还有小半棵圆白菜，迅速做好准备，DIY--自己包！

包了这一点就开始煮了，现在刚吃饱，胃又鼓鼓的了~

今天不上班晚一点也要出去溜达了，不然昨天掉的半两肉又加倍回来了~

有谗的吗？

作者: 托托 时间: 2009-9-5 14:30

原帖由孤帆于 2009-9-5 14:23 发表
一定要坚持哦！

走的时候，注意离马路远一些，尽量在绿化带里面走。

大姐你住的太远了，不然咱们一起城市徒步~

作者: 托托 时间: 2009-9-5 14:56
-------------------------------------------------------->去*爱*吧........

                                                "去爱吧,如同没有受到伤害一样;

                                          跳舞吧,如同没人注视一样;

                                          唱歌吧,如同没人聆听一样;

                                          工作吧,如同不需要金钱一样;

                                          生活吧!如同今日就是末日一样!

---------------------------------:$  托托拟续::$

                           美食吧!如同不会肥胖一样;

                           逛街吧,如同没有心事一样;

                           走路吧,让身心健康的绽放;

                           赏景吧,屏弃黑暗拥抱阳光~！

。

。

作者: 丽莎 时间: 2009-9-5 15:40
托托一定是个贤妻良母，瞧瞧那做饺子的手法，纯熟！
谁赶快娶了她回去，就偷着乐吧！

作者: CRAZY_POPPY 时间: 2009-9-5 16:21
我每天徒步的距离——床到厕所。。。。

作者: 梦：流星雨 时间: 2009-9-5 16:59
标题: 回复 6楼托托的帖子

咋没有蒜泥呢！！！饺子抱得非常好看，典型北方派，不知味道咋样！

你的朋友啰嗦呢？

[ 本帖最后由梦：流星雨于 2009-9-5 17:01 编辑 ]

作者: 托托 时间: 2009-9-5 18:54

原帖由丽莎于 2009-9-5 15:40 发表
托托一定是个贤妻良母，瞧瞧那做饺子的手法，纯熟！
谁赶快娶了她回去，就偷着乐吧！

那我就不包了~让他给我包饺子吃

作者: 托托 时间: 2009-9-5 18:55

原帖由 CRAZY_POPPY 于 2009-9-5 16:21 发表
我每天徒步的距离——床到厕所。。。。

懒妖~~~~~~~~~~~~

作者: 托托 时间: 2009-9-5 18:56

原帖由 梦：流星雨 于 2009-9-5 16:59 发表
咋没有蒜泥呢！！！饺子抱得非常好看，典型北方派，不知味道咋样！你的朋友啰嗦呢？

你这个小朋友可N久没见了~还以为你把罗嗦拐跑了呢！估计是被老公管辖收藏的不出来玩了~

蒜泥在饺子下面呢，我端了一大碗靠在床上吃着看电视，懒人吃法

回完帖出去散步了~

[ 本帖最后由托托于 2009-9-5 18:58 编辑 ]

作者: 梦：流星雨 时间: 2009-9-5 20:44
标题: 回复 14楼托托的帖子

我祝你开心每一天、每一时、每一刻、每一分、每一秒、。。。

我大部分时间在别的版块转呢，偶尔来此看一看，发现了你的帖子。。。老朋友了。。。再见！

[ 本帖最后由梦：流星雨于 2009-9-5 20:47 编辑 ]

作者: 千种风情 时间: 2009-9-5 20:51
往往是往家里走的时候比较愉快，话说楼主的饺子真诱人呀，白菜大肉馅的？

作者: 托托 时间: 2009-9-5 22:39

原帖由 梦：流星雨 于 2009-9-5 20:44 发表
我祝你开心每一天、每一时、每一刻、每一分、每一秒、。。。我大部分时间在别的版块转呢，偶尔来此看一看，发现了你的帖子。。。老朋友了。。。再见！

谢谢~也祝你每天开心快乐！

有时间常来转悠吧~

作者: 托托 时间: 2009-9-5 22:40

原帖由 千种风情 于 2009-9-5 20:51 发表
往往是往家里走的时候比较愉快，话说楼主的饺子真诱人呀，白菜大肉馅的？

谗了吧~~~~~~~~~？

作者: 拔地通天 时间: 2009-9-5 22:46
托托，好久不见了！

作者: 拔地通天 时间: 2009-9-5 22:52

作者: 棒棒糖vs可乐瓶 时间: 2009-9-6 00:53
酷，我跟你擦肩而过。

作者: 极速天王 时间: 2009-9-6 07:40
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 托托 时间: 2009-9-6 11:18

原帖由 棒棒糖vs可乐瓶 于 2009-9-6 00:53 发表
酷，我跟你擦肩而过。

哦？是住那面还是工作在那面？

作者: 托托 时间: 2009-9-6 11:18

原帖由 极速天王 于 2009-9-6 07:40 发表
水饺不错轮流口水了想吃呵呵

那赶紧买料去包

作者: 棒棒糖vs可乐瓶 时间: 2009-9-6 12:18

原帖由托托于 2009-9-6 11:18 发表

哦？是住那面还是工作在那面？

我经常去垡头的爆肚吃饭～

作者: 托托 时间: 2009-9-6 17:22

原帖由 棒棒糖vs可乐瓶 于 2009-9-6 12:18 发表

我经常去垡头的爆肚吃饭～

哦？你到家了！到我家了！

下次再来吃可以招呼偶一声~我要在家会速度赶到~！LISA有我电话~

作者: 托托 时间: 2009-9-6 17:24

原帖由 棒棒糖vs可乐瓶 于 2009-9-6 12:18 发表

我经常去垡头的爆肚吃饭～

有一天晚上我和老妈去散步，看到爆肚外面有一辆E族车，不会是你吧？你车有贴标吗？

作者: 棒棒糖vs可乐瓶 时间: 2009-9-6 20:42

原帖由托托于 2009-9-6 17:24 发表

有一天晚上我和老妈去散步，看到爆肚外面有一辆E族车，不会是你吧？你车有贴标吗？

啊哈，我车没标，下次我去会在车外面挂上一牌子，上面写上“下楼来喝”，再看见就可以直接进去找我了，嘿嘿。

作者: 恋人 时间: 2009-9-6 21:31
离得是够远的哈，不过考虑找个时间蹭爆肚去咯，是我不是考虑从中关村徒步到回龙观？一天两次，我几天会累死呢。这个问题很值得考虑。

作者: 托托 时间: 2009-9-6 23:24

原帖由 棒棒糖vs可乐瓶 于 2009-9-6 20:42 发表

啊哈，我车没标，下次我去会在车外面挂上一牌子，上面写上“下楼来喝”，再看见就可以直接进去找我了，嘿嘿。

~~~~~~~~~~~~~~

[ 本帖最后由托托于 2009-9-24 21:58 编辑 ]

作者: 托托 时间: 2009-9-6 23:26

原帖由恋人于 2009-9-6 21:31 发表
离得是够远的哈，不过考虑找个时间蹭爆肚去咯，是我不是考虑从中关村徒步到回龙观？一天两次，我几天会累死呢。这个问题很值得考虑。

最好从回龙观徒步到吃爆肚的地方~~~~

作者: 恋人 时间: 2009-9-6 23:55

原帖由托托于 2009-9-6 23:26 发表

最好从回龙观徒步到吃爆肚的地方~~~~

我想就算是我坚持到了，我会把你们的盘子一起吃掉的。

，工程量太大了。

作者: 黑金刚2008 时间: 2009-9-8 23:46

好习惯......

作者: 托托 时间: 2009-9-9 05:46

原帖由恋人于 2009-9-6 23:55 发表

我想就算是我坚持到了，我会把你们的盘子一起吃掉的。，工程量太大了。

哈哈~！吃盘子没关系~不吃人就成~！

作者: 托托 时间: 2009-9-9 05:46

原帖由 黑金刚2008 于 2009-9-8 23:46 发表
好习惯......

在坚持~所以累的到家就早早休息了~连泡论坛的精力都木了~

作者: 全驱动 时间: 2009-9-9 16:15
标题: 惬意
喜欢这样的感觉，喜欢这样的生活！

作者: 金汤固若 时间: 2009-9-20 23:16
半个多月不吃晚饭了，这贴不该进来呀，这饺子馋人，完肚子开始叫了

作者: 如云似海 时间: 2009-9-25 15:10
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 托托 时间: 2009-9-26 10:43

原帖由 金汤固若 于 2009-9-20 23:16 发表
半个多月不吃晚饭了，这贴不该进来呀，这饺子馋人，完肚子开始叫了

我刚起床~正饿着~自己看见也谗了~

作者: 传说中的传说 时间: 2009-9-26 14:04

托托的手艺不错哇，面头好像是用手揪出来的，额奏不行，只会用刀切~~~

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